HOME

Tecniche di combattimento, la videolezione del martedi di AKM

Anche questa settimana è cominciata con l’attesissima lezione del Maestro Omar Borghini incentrata in generale sulle tecniche di combattimento.

Dopo il consueto riscaldamento, con la supervisione del Presidente Vittorio Porreca, il Maestro ha lavorato creando una combinazione di colpi che si è andata a comporre passo dopo passo e, come è naturale, ha abbracciato più discipline.

Dal primo semplice step, conseguenza di ciò che si era visto nelle lezioni precedenti, si è passati ad analizzare e mettere in pratica cose nuove, con la stimolante difficoltà del doverle legare tra loro.

Un grande applauso va all’impegno e alla determinazione di tutti gli allievi, che hanno fatto domande e non si sono mai dati per vinti.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Giovedì 14 Maggio alle ore 20.00 e sarà dedicato al ripasso delle tecniche base del Krav Maga)

HOME

Videolezioni Krav Maga, AKM ITALIA & AKM SWISS non…

Anche il secondo appuntamento di Maggio con le videolezioni dedicate al ripasso delle tecniche di Krav Maga ha visto un altissimo numero di allievi partecipare e allenarsi insieme.

Il Presidente e Maestro Vittorio Porreca, dopo il consueto riscaldamento muscolare, ha voluto ripassare le tecniche di calcio e ginocchiata, sia frontali che laterali, concentrandosi sulla tecnica e sulla velocità di esecuzione che, sperando non debbano mai servire, potrebbero fare la differenza tra subire passivamente un’aggressione e uscirne indenni.

Non è mancato, ovviamente, l’attento occhio del Maestro Omar Borghini, che guardando le webcam degli allievi è stato sempre pronto a dare indicazioni e correggere eventuali errori .

Dalla prossima settimana, per venire incontro alle esigenze lavorative di molti, le lezioni inizieranno alle ore 20.00 e termineranno alle ore 21.00.

(Il prossimo appuntamento è fissato per Martedì 12 Maggio alle ore 20.00 e sarà dedicato alle tecniche di pugilato e combattimento)

HOME

Videolezione AKM ITALIA & AKM SWISS: dinamicità degli spostamenti

La consueta lezione del Martedì, dedicata alle tecniche di pugilato, ha visto come sempre una grande partecipazione da parte degli allievi di AKM ITALIA & AKM SWISS.

Il Maestro Omar Borghini, con il fondamentale aiuto del Maestro e Presidente Vittorio Porreca, ha focalizzato l’attenzione sulla dinamicità degli spostamenti, del movimento delle gambe e del posizionamento rispetto all’avversario.

Un’ora di lezione intensa, divertente e appassionante, che ha lasciato gli allievi stanchi, sudati ma soddisfatti di aver potuto continuare la preparazione e l’acquisizione delle tecniche base.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Giovedì 7 Maggio alle ore 19.30 e sarà dedicato al ripasso delle tecniche base del Krav Maga)

HOME

Giovedì…KRAV MAGA con AKM ITALIA & AKM SWISS!

Si è svolta ieri sera, Giovedì 30 Aprile, la ormai consueta videolezione settimanale di AKM ITALIA & AKM SWISS esclusivamente dedicata al ripasso delle tecniche fondamentali del Krav Maga.

Gli oltre 60 allievi collegati si sono potuti allenare seguendo il Presidente e Maestro Vittorio Porreca che,  dopo aver accolto tutti i partecipanti, si è concentrato sul ripasso delle tecniche relative ai calci frontali, laterali e alle spalle, partendo sia dalla postura neutra che dalla postura da combattimento.

A supervisionare  la lezione, come sempre, il Maestro Omar Borghini sempre pronto ad intervenire per rispondere alle domande o per correggere eventuali errori.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Martedì 5 Maggio alle ore 19.30 e sarà dedicato alle tecniche di pugilato e combattimento)

HOME

La tecnica degli spostamenti: quarta videolezione AKM sul pugilato

Anche questo Martedì si è svolta l’ormai consueta videolezione settimanale dedicata alle tecniche di pugilato tenuta dal Maestro Omar Borghini.

Dopo i consueti saluti tra istruttori ed allievi, anche questa volta ben più di 60, la lezione di AKM ITALIA & AKM SWISS è iniziata con il doveroso riscaldamento per poi concentrare il focus sugli spostamenti e sui movimenti delle gambe.

Grazie anche all’attenta supervisione del Presidente e Maestro Vittorio Porreca, ci si è concentrati sui corretti movimenti e posizionamenti delle gambe; senza mai trascurare guardia e contrattacco.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Giovedì 30 Aprile alle ore 19.30 e sarà dedicato al ripasso delle tecniche base del Krav Maga)

HOME

AKM ITALIA & AKM SWISS: videolezioni ripasso sul Krav…

Giovedì 23 Aprile si è tenuta la terza lezione dedicata al ripasso delle principali tecniche di Krav Maga.

Nonostante qualche problema tecnico, dovuto al sovraccaricamento della piattaforma usata, gli allievi di AKM ITALIA & AKM SWISS non hanno rinunciato a seguire la videolezione tenuta dal Presidente e Maestro Vittorio Porreca, supervisionato dal sempre presente Maestro Omar Borghini.

Anche questo appuntamento ha visto la partecipazione attiva di più di 70 utenti che, dalle loro case, hanno svolto l’allenamento proposto dal Maestro, partendo dal riscaldamento fino allo stretching finale.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Martedì 28 Aprile alle ore 19.30 e sarà dedicato alle tecniche di pugilato e combattimento)

 

HOME

Terza videolezione AKM ITALIA & AKM SWISS dedicata alle…

Con la consueta partecipazione di oltre 60 allievi si è tenuta Martedì 21 Aprile la terza videolezione dedicata alle tecniche di pugilato, tenuta dal Maestro Omar Borghini con l’attenta supervisione del Maestro e Presidente Vittorio Porreca.

Come ad ogni incontro, ben prima dell’orario di inizio fissato per le 19.30, tutti gli allievi erano già collegati per scambiarsi un saluto in attesa di iniziare la lezione vera e propria.

Dopo il consueto riscaldamento il Maestro Omar Borghini ha continuato il programma definito precedentemente, integrando nuove tecniche a quelle già esaminate nelle scorse lezioni.

Prima dei saluti finali, come sempre, si è dedicata una parte del tempo ad esercizi di stretching e allungamento muscolare.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Giovedì 23 Aprile alle ore 19.30 e sarà dedicato al ripasso delle tecniche base del Krav Maga)

HOME

Videolezioni AKM ITALIA & AKM SWISS, ripasso tecniche Krav…

Giovedì 16 Aprile si è tenuta la seconda videolezione dedicata al ripasso delle tecniche di Krav Maga.

La famiglia AKM ITALIA & AKM SWISS ha partecipato ancora con entusiasmo all’appuntamento con il Maestro Vittorio Porreca, che ha condotto la videolezione.

Grazie anche alla supervisione del Maestro Omar Borghini, oltre al mostrare nei dettagli le tecniche in esame, tramite le webcam degli allievi i maestri hanno potuto controllare l’esatta esecuzione delle stesse, correggendo immediatamente eventuali errori di impostazione.

Oltre alla pura tecnica, uno degli aspetti fondamentali di questa disciplina, non manca mai il momento per ridere e scherzare insieme, perchè AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Martedì 21 Aprile alle ore 19.30 e sarà dedicato alle tecniche di pugilato e combattimento)

HOME

Continuano le videolezioni di AKM ITALIA & AKM SVIZZERA

Anche questa settimana sono iniziate le consuete videolezioni di AKM ITALIA Academy of Krav Maga & AKM SVIZZERA.

L’apprezzamento e la partecipazione continuano a crescere, grazie anche alla Direzione che da questa settimana ha deciso di portare a 2 gli  incontri settimanali.

Martedì 14 Aprile si è svolto il secondo appuntamento dedicato alle tecniche di pugilato, tenuto dal Maestro Omar Borghini (ormai soprannominato simpaticamente “professionista della didattica a distanza”) e supervisionato dal Maestro e Presidente Vittorio Porreca.

Un enorme ringraziamento va a tutti gli allievi, di ogni età, che partecipano con entusiasmo e dedizione a tutti gli eventi proposti, in attesa di poterci finalmente rivedere in palestra e tornare ad abbracciarci oltre che ad allenarci.

AKM non è solo KRAV MAGA!

(Il prossimo appuntamento è fissato per Giovedì 16 Aprile alle ore 19.30 e sarà dedicato al ripasso delle tecniche base del Krav Maga)

HOME

AKM ITALIA & AKM SVIZZERA non si fermano mai!

AKM ITALIA Academy of Krav Maga & AKM SVIZZERA, nel pieno rispetto delle disposizioni atte a contrastare il pericoloso virus che affligge ormai tutto il mondo, hanno deciso di non fermarsi e proporre ai propri iscritti delle videolezioni gratuite tenute dai maestri Vittorio Porreca e Omar Borghini.

Sfruttando una delle più famose piattaforme per videoconferenze in cloud sarà possibile mantenersi in allenamento e in contatto con maestri e compagni di corso, continuando così il percorso iniziato in palestra e approfondito con i corsi intensivi, gli stage nazionali e gli incontri dedicati allo studio delle tecniche del krav maga e degli sport da combattimento.

AKM non è solo KRAV MAGA, ma una vera e propria famiglia…e come in tutte le famiglie lo stare insieme, trovando soluzioni, è una cosa fondamentale.