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Chiusa la stagione AKM Italia & AKM Swiss 2021/2022,…

Dopo l’evento alla “Notte bianca della Meccanica”, con il consueto Martedì estivo dedicato al ripasso delle tecniche apprese durante l’anno, si conclude un’altra stagione che ha visto tantissimi allievi frequentare assiduamente le nostre palestre, entrando a far parte della famiglia AKM Italia & AKM Swiss.

Il Presidente e Maestro Vittorio Porreca e il Maestro Omar Borghini hanno concluso il percorso formativo con una lezione di Krav Maga e Difesa Personale dedicata alle aggressioni e minacce con bastoni, coltelli e pistole.

Ricordiamo a tutti che è già online il calendario 2022/2023, trovate tutti gli incontri di inizio nuovo anno nella sezione eventi del sito: https://www.akm-italia.it/eventi/

AKM non è solo Krav Maga!

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Continuano gli approfondimenti di Luglio per AKM Italia &…

Anche Martedì 19 Luglio, presso il Centro Tecnico di Affori, si è svolto l’approfondimento delle tecniche di Krav Maga e Difesa Personale da parte di AKM Italia & AKM Swiss.

Il Maestro e Presidente Vittorio Porreca, insieme al Maestro Omar Borghini, hanno analizzato e messo in pratica, insieme agli allievi presenti, le migliori tecniche per difendersi da minaccia e aggressione con bastoni e vari corpi contundenti.

Il prossimo e ultimo appuntamento di Luglio è in programma per Martedì 26 Luglio 2022.

 

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AKM Italia & AKM Swiss alla “Notte Bianca alla…

Non prendete impegni per Sabato 23 Luglio, AKM Italia & AKM Swiss parteciperà alla “Notte Bianca alla Meccanica”, a Nerviano in Via Cesare Battisti 2.

In un ambiente divertente e sicuro, dalle ore 17.00, i nostri Maestri e i nostri Trainer terranno un allenamento aperto a tutti, per introdurre alle tecniche di Krav Maga e di Difesa Personale chiunque vorrà partecipare.

Vi aspettiamo, AKM non è solo Krav Maga!

 

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Il Martedì di AKM Italia & AKM Swiss

Continuano i Martedì di Luglio dedicati all’approfondimento delle tecniche di Krav Maga e Difesa Personale da parte di AKM Italia & AKM Swiss.

Presso il Centro Tecnico Iseo, nella zona Affori, il Maestro e Presidente Vittorio Porreca e il Maestro Omar Borghini, alla presenza di un nutrito numero di allievi, si sono concentrati sulle tecniche di difesa da minaccia e aggressione con armi da fuoco.

Prossimo appuntamento Martedì 19 Luglio alle ore 20.00

AKM non è solo Krav Maga!

 

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Serata di esami per AKM Italia & AKM Swiss

Venerdì 8 Luglio, presso il centro tecnico di Paderno Dugnano, si sono svolti gli esami di fine anno per gli allievi di AKM Italia & AKM Swiss.

Dopo un anno di studio e di lavoro sulle tecniche, gli allievi interessati hanno potuto testare il loro livello di apprendimento davanti al Maestro e Presidente Vittorio Porreca e al Maestro Omar Borghini.

Affrontare l’esame di fine anno non serve solo ad acquisire il livello, ma anche a mettersi alla prova sotto stress, davanti ad una commissione che giudicherà il proprio operato.

Tutti gli allievi hanno superato l’esame, compresi due aspiranti trainer che dalla prossima stagione potranno contribuire a passare le proprie conoscenze a chi vuole imparare il Krav Maga e la difesa personale.

AKM non è solo Krav Maga!

 

 

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Luglio & Krav Maga: il primo Martedì di lezioni

Anche quest’anno, come tutti gli anni, AKM Italia & AKM Swiss non si ferma nemmeno con il caldo!

Martedì 6 Luglio 2022, presso il Centro Tecnico Milano Sport di Affori, si è svolta la prima delle quattro lezioni in programma per il mese di Luglio. Durante l’incontro il Maestro Omar Borghini e il Presidente e Maestro Vittorio Porreca hanno studiato, insieme agli allievi, alcune interessantissime tecniche di difesa personale, cercando di unire la velocità di esecuzione alla perfezione nel realizzare la tecnica stessa.

Il prossimo incontro si svolgerà Martedì prossimo, sempre presso il Centro Tecnico Milano Sport.

AKM non è solo Krav Maga!

 

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Domenica di stage in arrivo per AKM Italia &…

Segnate questa data sul calendario: Domenica 13 Marzo 2022!

Finalmente tornano gli attesissimi stage di AKM Italia & AKM Swiss, questa volta i Maestri Vittorio Porreca e Omar Borghini si dedicheranno alle tecniche di calci & pugni, focalizzando l’attenzione su tecnica, forza, velocità e flessibilità.

Tutti gli allievi della scuola sono i benvenuti, per iscriversi basta rivolgersi al proprio istruttore o al proprio trainer di riferimento.

Vi aspettiamo!

AKM non è solo Krav Maga!

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Akm Italia & Akm Swiss: tecnica e potenziamento in…

In attesa di poter tornare ad allenarsi in presenza all’aperto la lezione del Giovedì di Akm Italia & Akm Swiss ha visto gli allievi lavorare sull’acquisizione delle tecniche e sul potenziare la muscolatura.

Il Presidente e Maestro Vittorio Porreca, dopo il riscaldamento di rito, ha mostrato e fatto eseguire agli allievi tecniche base di krav maga e difesa personale, concentrandosi sulla concatenazione di colpi e sull’aumentare la velocità di esecuzione una volta compresa e automatizzata la tecnica.

Infine, prima dello stretching, sono stati effettuati esercizi di potenziamento muscolare.

Prossimo appuntamento Martedì 20 Aprile alle ore 20.00.

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Passate le feste…ricominciano gli allenamenti online di AKM Italia…

Dopo le feste pasquali gli allievi di AKM Italia & AKM Swiss si sono puntualmente ritrovati online per seguire le lezioni di Krav Maga e difesa personale.

Il Maestro Omar Borghini ha voluto mettere l’accento sull’importanza della forma fisica, strutturando la lezione come un percorso che man mano si è fatto più impegnativo. Dopo il riscaldamento, sotto l’attenta supervisione del Maestro e Presidente Vittorio Porreca, ha mostrato e fatto eseguire agli allievi una lunga serie di esercizi di potenziamento muscolare.

Prossimo appuntamento Giovedì 8 Aprile alle ore 20.00.

 

 

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Giovedì di allenamento per AKM Italia & AKM Swiss

Anche questo giovedì 18 Marzo gli allievi di AKM Italia & AKM Swiss si sono ritrovati online per seguire la lezione di Krav Maga e difesa personale.

Vittorio Porreca, Maestro e Presidente, e  il Maestro Omar Borghini hanno accolto gli allievi che dopo il consueto riscaldamento hanno approfondito insieme agli istruttori le tecniche relative a tutti i tipi di calci iniziate già il martedì precedente.

La sessione si è conclusa con l’importante lavoro di potenziamento muscolare.

Prossimo appuntamento martedì 23 Marzo alle ore 20.00